Mal começou a ler o texto e é provável que alguma notificação do celular conectado cem por cento do tempo ou alguma preocupação tenha desviado sua atenção. Talvez você passe por situações semelhantes a essa durante o dia inteiro e ao final desse dia, se sinta exausto com a sensação de que trabalhou demais, mas… Continuar lendo Como lidar com a Ansiedade?